她两年用三万字,告诉你如何拥有恋爱中的高情商

2026-01-23    0评论  10人围观

 

相信大多数女孩都是普通姑娘——家境小康,从小到大没真正远离过父母身边,也没经历过什么大动荡。

 

那么,这样的普通姑娘可能面临的问题是什么? 

 

在恋爱中情商超级低:过分矜持、缺少主动性生命力、对爱情抱太多幻想、不懂得给感情止损、过分依赖……太多了。

 

但是大家都是这样成长起来的,所以有问题不可怕,最可怕的是不肯面对问题,不肯承认自己就是在恋爱中智商为零情商负分。 

 

今天这一part,我们来谈谈如何在爱情中拥有高情商。

(1)女性魅力

 

“性魅力来自信任自己。当你开始信任自己,再也没有什么东西能阻挡你。”

 

首先,分享一段我曾经写的日记和另一段忘记了从哪里看到的话——

 

我一直在告诫自己,做一个有魅力的女人。现在终于逐渐做到不要慌乱、质疑、随意猜测、害怕过去、害怕未来、恶意揣测人心。而是,相信一切在自己手中的性感。主动被动不是件刻意的事情,但有自信的人不怕被拒绝,亦不怕等待。

 

性爱是需要一个强有力的“自我”去独自面对的事情,主动和进攻是一个人生命活力的展现,也是一个性感的人具备的特征。缺乏主动进攻性的人常会给人消极、自卑和软弱的感觉,依赖性强,缺乏一个独立的人所具有的力量和魅力。

 

获得女性魅力归根结底——首先你要成为一个完整的人。而一个完整的人会相信自己的能力。

 

这么说比较抽象,举个例子大概体会一下:

 

这是个真实的事儿:女孩和男孩互相喜欢,但是或许过了新鲜期,两个人都有疲惫感。就在这个阶段有一天因为一点小事,两人大吵了一架。

 

谈到分手,男生说“可以,我可以做到,我总是很容易就忘记别人。”女生听了很伤心,什么也没再说两人分开了。

 

距离和时间往往能让人看清事情。分手后女生回想,自己当初喜欢男生就是因为他重感情、以家庭为重。这样情感细腻的人怎么会说出来那样的话?如果女生当初能够不那么脆弱,她一定能够立刻就能明白男生这句话只是一句假话——他事实上没有那么强大,他只是在给自己心理暗示装出来不在乎,其实很害怕女生离开。

 

只是两个脆弱的人罢了,都想保护自己,害怕受伤,就把感情推远了。

 

感情里,还是不要太冲动,要用脑子思考。不要太容易被伤害到,抓住细枝末节斤斤计较,人的品质和真相在我看来是最重要的。

 

我们这一生,能遇到特别喜欢的人的机会不多,还是要好好珍惜。不要让无谓的高傲和幼稚的矜持、错失了爱的勇气。

 

中国对女孩的教育大多还是隐忍含蓄被动矜持,这不能说是错,但是内在的你要坚强,要有“一切掌握在自己手中”的决心才行,同时也要聪明不可盲目死缠烂打,而是展示自己的魅力,让对方喜欢上你。

 

2)恋爱中的讲话技巧

 

为什么有的女生不是女神可是身边总是围绕着男生?渣男为什么还是有傻姑娘陷入其中?

 

我觉得,这和他们在恋爱中的讲话方式有很大的关系。他们说话给人如浴春风的感觉,紧紧抓住人心。

 

首先,讲一个反面的作女的例子吧——男孩经常出差,出差的时候不知出于什么原因,联系女孩不是很多。很多个夜晚女孩很想他,不停地看手机,甚至魂不守舍。一直等,也没有男孩的消息。

 

女生越想越气,自己的工作都没心思做了,抱着手机开始设想男生是不是不爱她了——这时候男生来电话了,女生接起电话还没等男生说话,上来就生气地质问对方为什么不给自己打电话,是不是想分手了。

 

结果可想而知。

 

另一个女孩,男朋友也总是出差。每次出差前,女孩送他时候都会笑着告诉他 :“到那个城市的时候,没事请给我发发短信,不一定是什么重要的事,一些傻傻的话就好,我看到会很高兴很高兴的。”

 

于是,当男生到了另一个城市,尽管工作很忙,可是一想起女生开心地嘱咐他的样子,就想起发短信给她,随便说点什么。女生收到短信后,也经常给男生这样的心理暗示——我好开心收到你的短信啊,你能抽空联系我真好。 男生工作很累,可是看到女生这么开心也很有成就感,更依赖她了。

 

好好说话,在你被怒气困扰情绪,指责和恶语脱口而出之前,想一想:“你想要的目的是什么”。

 

这样的怒气脱口而出对于实现你的目的有什么帮助吗?

 

这个世界就是这样的,如果连你都不能控制自己的情绪,别人就会控制你的情绪。你会永远被动、焦虑、易受伤。

 

相反,当你可以控制自己的情绪时候,你就可以理智地去想怎么样做可以达到自己的目的。

 

过程因为要克服人性最舒服的本能,所以没那么容易。尤其是敏感浪漫的姑娘,很容易做事非常随性非常直爽,冲动不考虑后果。但是这样的姑娘其他都好,往往缺了一点聪明, 就是缺的这一点,可能让你的生活过得不如那些不如你的人。

 

还有,姑娘们,不要被电影影响太深。电影中太多极其浪漫的桥段了,那些桥段是诗歌一样的、感性敏感的、美丽的、有遗憾的。让人憧憬,却会埋葬你的理性。

 

而生活要过得快乐,往往不需要有那么多的感性的情绪。它或许没有那么美丽,可是平淡真实。

 

(3)知道自己想要什么才可能幸福

 

前几天和公司的姐姐聊天,收获颇多。

 

听了很多个女人的故事,最大的收获就是——在感情里,只有心里非常清楚地知道自己想要什么并去追求的人,才可能幸福。

 

想要钱就去追求钱,不要奔着钱去拿到了钱还要感情;想要伴侣的陪伴过安稳小日子,就不要看到朋友圈里到处飞去玩的大龄单身美女羡慕嫉妒;想嫁台商就去找,嫁了不要抱怨离家远现在经济不景气;男朋友是创业初成的青年才俊,就不要一个人吃饭时候羡慕隔壁桌有老公陪;和欧洲帅哥谈恋爱就要忍受文化差异,培养自己独立的人格。

 

总之,人不是完美,生活充满悖论。一个人的优点同时也一定有相对应的缺点,甚至优点本身都可能就是个缺点(比如待人好却也有可能是不会拒绝的老好人)。

 

你既然选择了你想要的、你看重的,就不要抱怨你没有的。

 

很多女孩过得不幸福就是不知道自己想要什么。拥有的不以为意,没有的乱羡慕别人。

 

 

(4)我必须再来说一下坚强

 

最近明白了一个道理,这个世界最“恐怖”的事情就是坚强,也就是内心强大。当你内心足够强大的时候,所有的一切,都是你的囊中之物了,你几乎可以得要任何你想要的任何。

 

这一点我之前也写过了,但是我强烈地想再提一下,因为太重要了。姑娘们,活得聪明一点,请千万不要玻璃心。

 

玻璃心其实就是脆弱,内心不够自信,不相信自己,任何小事都能伤到自己,没安全感啊。

 

有一个女生嫁了一个公认的帅哥。别人问她,你不害怕你老公不爱你吗?女生说,他应该害怕我离开他。

 

你也得有这样的魄力才行!

 

变坚强的过程可能很痛苦,但当你做到了,你可以做到你想做的任何事情。而且,再没有那么多小事能够轻易伤害到你,生活的幸福感会提高很多。

 

 

5)谈恋爱时,不要过度纠结明天

 

情侣在一起时候,有时候会发生这样的情况:

 

本来两个人好好的一起聊天/打游戏/看书/看视频,莫名其妙女生的情绪突然低落下来,突然想未来怎么办,到时候经历了什么事什么事我们还能在一起吗。又或者只是突然瞥到男生翻朋友圈时点开一个美女照片,女朋友就突然就有点难过,想他会不会以后想和别的女生在一起。

 

现在回想起来我还是能理解那种心情,突然间自己的预设感觉很真实,好像真的明天就会发生一样,止不住得难过。

 

我去问男生这种情况下会对女生说什么,结果出乎我意料:“现在不是仍旧在一起呢么,这一刻多好啊,为什么让虚无的事情毁了现在的好时光呢。”

 

当时我并不能很理解,现在渐渐明白。女生总是喜欢打着“缺乏安全感”的影子索要信誓旦旦的承诺,可是结果呢?当时年少曾经互相承诺“没了对方就不能活”的少年早已不见踪影了吧。

 

如果两个人彼此吸引、每天都开心,那么一天一天过去就是一辈子。如果将来有可能不能在一起了——那么至少现在一切还好好的。担心未来的事情对未来能有丁点帮助吗?

 

与其提前透支痛苦,还不如等痛苦来的时候再说吧。

 

已经在恋爱中的情侣们,如果现在还在彼此身边就不要因为几年后要不要异地考研吵架,如果今晚很快乐就不要去想我们会永远如此这般好吗,如果现在还在坚持着不放弃就不要想有一天坚持不下去了怎么办。

 

真正的爱情那么不易、可能一生也无几,这一刻好好爱吧。

 

亲爱的,谈恋爱时候,专心享受欢愉后激动快乐的泪水,享受拉开窗帘镶着金边的云朵折射到对方眼里的光辉,享受被一个成熟爱人温柔的指导,享受噩梦惊醒身边温柔安稳的呼吸,享受他看着你轻抚你头发仿佛一切都不存在的瞬间。这一切都是你人生中最闪闪发光的回忆,哪怕有一天不爱了、离开了,这些回忆永远不会消失,成为你活下去的勇气。

 

宠爱宠爱,相比宠,我更看重爱。爱是两个成熟独立的个体互相给予、肯定、赞扬、关心,而不是索取、比较、计较、批评。

 

    

(6)不要试图一下子改变一个人

 

我认识一个姐姐她老公是典型处女座,喜欢各种吹毛求疵然后不停唠叨,那个姐姐却是个直脾气的爽快人。有一次大家在餐馆一起吃饭,因为餐具的一点问题,她老公很生气把服务员叫过来开始唠叨。这时候,只见那个姐姐判若无人地站起来,突然装作不认识她老公一样去餐馆另一边待着。

 

过一会,她老公这边和服务员发泄完了,她又淡定地走了回来继续吃饭。

 

一切那么自然,旁人都惊呆了,就问她怎么回事。她后来说“说实话我不喜欢老公那么吹毛求疵,但是这是他的性格,我说他他又改变不了。我只能装作不认识他默默走开,等他那边没事了再回来呗。” 所有人听了哈哈笑,因为那个姐姐真的很萌,餐桌上突然装作不认识老公走开时候的表情也可爱极了。

 

这个姐姐其实很聪明。她这么做没有人会觉得这事真的是个多严重的大事,我想我要是她老公我早就忍俊不禁了。而如果当时在餐桌上,她老公吹毛求疵的时候她超级不高兴,却还使劲忍者坐在那。更严重的,直接翻脸发泄出来不满。相信一桌子人、包括她老公都会不高兴吧。

 

    

(7)分手为什么走不出来

 

我发现,在感情中爱得死去活来的人,固然有人性中固有的情义、爱恋、依赖的原因。

 

可也有一部分,是缘于对自我的逃避。

 

他们知道自己的缺点与需要提升的方向,可是不愿意迈出掺杂痛苦的第一步,而是沉浸在感情这个相对安全、安逸的小圈子里,把生活一切痛苦纠结的根源下意识归结于感情。

 

恋爱中的人有多少吵架,明明是因为考试、工作或者自尊上有需要自我完善的地方,可是出于拖延和逃避,把情绪带到感情里——吵到最后,就真的说服自己相信了这一切不开心的问题只是缘于感情。

 

分手后的人也是,有时候甚至自己都清楚不再爱了,可是使劲纠结怀念不肯迈出来。其实,他们是是因为不想走出来面对自己啊。与其痛苦地看到自己的弱点并且咬牙克服、与其做工作学业上的规划并且枯燥努力、与其忍受所有得到成就感之前的漫长孤独单调重复,躺着不起来哭一哭感情是多么轻松啊。

 

但是,一旦站起来面对自己,靠自己的力量获得成就感——你就是新的人了。

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